L'effet guérisseur de l'arbre : les bénéfices émotionnel, cognitif et physique de la biophilie / Clemens G. Arvay

Livre

Arvay, Clemens G.. Auteur

Edité par le Courrier du livre. Paris - 2016

L'auteur explique comment la forêt peut renforcer le système immunitaire. Selon lui, les plantes et les paysages communiquent avec l'inconscient humain, diminuent le stress et améliorent la concentration. Il définit les pouvoirs curatifs des arbres et de la forêt ou encore du jardin, exemples à l'appui, et propose des exercices pratiques notamment basés sur la visualisation. ­

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