3 minutes à méditer / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur
/5

0 avis

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre

André, Christophe (1956-....). Auteur

Edité par l'Iconoclaste - 2017

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur. ­Electre 2017

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de ...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2009

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ­Electre 2018

Consolations : celles que l'on reçoit et celles que l'on donne / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur

Consolations : celles que l'on reçoit et cell...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2022

Une invitation à découvrir la multitude de consolations qui permettent à l'humain de ne pas se résigner et de se relever quand il trébuche. Christophe André partage également son expérience personnelle suite à une maladie grave. ©...

Le temps de méditer / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur

Le temps de méditer / Christophe André

Application | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2019

Un été 2019 avec Christophe André, une émission phare de France InterAprès l'incroyable succès de l'émission spéciale sur la méditation dans « Grand Bien vous fasse » d'Ali  Rebeihi en décembre 2018, France Inter propose une ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Les mudras en pratique : des gestes millénaires au service de notre santé / Swami Saradananda | Saradananda, Swami (1946-....). Auteur

Les mudras en pratique : des gestes millénair...

Livre | Saradananda, Swami (1946-....). Auteur | 2016

Des enchaînements de mudras pour lutter contre le stress, l'insomnie, l'arthrite, les maux de tête. Ils sont accompagnés de méditations, d'exercices respiratoires, de mantras et de postures de yoga. ­Electre 2017

Pleine conscience pour gens pressés : du stress à la sérénité en quelques minutes / Chantal Hofstee | Hofstee, Chantal (19..-....). Auteur

Pleine conscience pour gens pressés : du stre...

Livre | Hofstee, Chantal (19..-....). Auteur | 2017

Des techniques courtes et simples pour ajouter de la zenitude aux quotidiens surchargés La pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivité et notre créativité...

Chargement des enrichissements...