Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts / Gertrud Hirschi | Hirschi, Gertrud (19..-....). Auteur
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Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts / Gertrud Hirschi

Livre

Hirschi, Gertrud (19..-....). Auteur

Edité par Courrier du livre. Paris - 2018

L'experte en yoga des mains détaille l'effet psychospirituel attendu de chacun des 64 nouveaux mudras, leur mise en pratique et leur usage dans la vie courante pour faire face à des situations trop perturbantes : des peurs au chagrin d'amour en passant par le trac ou la dépression. ©Electre 2020

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