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Dépression, mon amie : la reconnaître et la comprendre pour enfin se reconstruire / Marc Lucas
Livre
Edité par Éditions Lanore ; Imprimerie graphique de l'Ouest - 2021
Des conseils pour identifier les états dépressifs, afin de reconstruire une vie épanouissante. L'auteur présente les mécanismes conscients et inconscients à l'origine de la dépression ainsi que les émotions qu'elle provoque. Il explique comment pénétrer les profondeurs de son mental.
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