Les richesses de la pleine conscience / édité par J. Mark G. Williams, Jon Kabat-Zinn

Livre

Edité par De Boeck supérieur. Louvain-la-Neuve (Belgique) - 2018

Un ouvrage qui propose un retour aux sources de la méditation pour se focaliser sur son sens premier face à un florilège de méthodes issues de la médecine, de la psychologie, de l'éducation ou encore du business. ­Electre 2018

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