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Des aliments aux mille vertus : cuisiner les aliments fermentés / Claude Aubert et Jean-James Garreau
Livre
Edité par Terre vivante. Mens - 2011
Les aliments fermentés méritent une place dans notre alimentation. Les auteurs présentent les intérêts et les fondamentaux de la fermentation. Ils proposent également 63 recettes pour réaliser une large palette d'aliments fermentés : choucroute, naveline, cornichons, tempeh, tofu, miso, pains, yaourts, kéfir.
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