Manger en pleine conscience : la méthode des sensations et des émotions / Dr Jan Chozen Bays | Bays, Jan Chozen (1945-....). Auteur
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Manger en pleine conscience : la méthode des sensations et des émotions / Dr Jan Chozen Bays

Livre

Bays, Jan Chozen (1945-....). Auteur

Edité par les Arènes - 2013

Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent engager un régime amaigrissant. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode.

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